• 春のダイエット！リバウンドしない方法

• 病気知らず‼️健康でいる為に大切なこと✨

• 本日は魚座の新月♓️　ビューティ占星術

• カチンときても最短で思い直す！セルフケア方法

• 和製ハーブ　黄土よもぎ蒸しの威力

• 免疫力を高める最も大事な心掛け❗️

• ２月27日は乙女座満月✨

• 女性の尊厳の守り方

• ずっと笑顔でいるために。。。

• ホントの立木のポーズで体幹を鍛える❗️

• 2月12日は水瓶座の新月♒️

• 腸が喜ぶ❣️お腹痩せごはん。

• 背中、お腹スッキリ❗️春に向けてボディメイクヨガ

• 2／5は蠍座の下弦♏️ビューティ占星術

• 所有の概念✨

• 2月3日/春分から芽吹きのエネルギーへ。。。

• 表情は超〜大事‼️

• 1月29日は獅子座の満月✨

• 40代以降はダイエットより体質改善❗️

• 目ヂカラUPで健康且つ魅力的に…✨

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