昨日、突然左の顎がうずいて口が開かない💦
昨年の8月以降、地味〜に右顎の関節痛に
悩まされてて、それでもいずれ治るかなっと放置。
甘く見てたら、さほど回復せずまま、、、
ついに昨日、
痛みが左に移動した上にかなりの激痛💦
何かしたっけなぁ。。。と記憶を辿る。。。
そう言えば、一昨日、電気屋さんのマッサージチェア
を試していた際、球が首をグリグリするパワーが
強すぎて、痛かったんだった！
その時、咄嗟に『揉み返し』と言う言葉が脳裏に
浮かびつつも痛みに耐えながら20分座り続けた。
アレだ‼️
とにかくズキズキ、仕事や用事が入っていたので
耐えたが、夜、このままではダメだと思い
病院や治療院を検索するもピンとこない😢
思い起こせば、私には過去にお灸やカッサで
ぎっくり腰を自分で治したい実績がある❗️
ならば顎関節症も治せるかもしれない✨と思いたち実践してみた。
私の治療グッズ
火を使わないお灸はマンション住まいの
私にとってはありがたいアイテム❗️
ただ、どうもこのレンジ灸が廃盤のようで
最近はなかなか手に入らない。
けど大量買いしてたのでしばらくは大丈夫🙆♀️
さぁさぁ肝心の顎関節のツボ。
手描きで失礼します😅
トドメに針のついたスポールバンを貼る
そして今朝
昨日ほどの痛みがない‼️
70%ほどの回復😆
同じ症状でお悩みの方がいらっしゃったら
是非参考になさってくださいね❣️
しばらく続けてみたいと思います✨
また完治したらご報告しますね📢
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