ドーナツの法則

「ないない」と自我は苦しみます。その中にいたら出られません。

ないないと探しても探しても、どこに行っても、いつまでたっても見つかりません

埋めようとしてもうまくいきません。

「欠乏感を持っているんだなぁ～」と気づいたら、同時に、充足していたことに気づきます。

反転するんです。

「初めからあったんや～」と気づきます。

穴の中にいたら、いつまでもないのまま。少し引いて見てみると、初めからドーナツがあったと気づきます。

これが、ドーナツの法則

深呼吸して穴に風を通しましょう！

穴が大きければ大きい程、大きなドーナツだった事に気づきます。

穴があってもいいやと思うことで反転するのです。