人に頼る、お願いするのが苦手だ。
お願いする時に、
自分の意図することがちゃんと伝わらなくて、
結果、自分でやり直すことがまあまあある。
そんな時、
「やっぱり、
自分でやった方が早い」
↑のような呪いを自分にかけているようだった。
私の説明が下手なのか、
相手が受け取るのが下手なのか、
それとも両方なのか。
そこがうまく回らなくて、
自分の仕事が減るはずが、
逆に手戻りで増える。
そんなことがたくさん起きている。
そういう上手くいかない時は決まって、
人や仕事に絶望するんだよね。。。
「なんであんなに説明したのに出来ないんだ」
「あの人はもう帰ってるのに、なんで私が残業してやらなきゃいけないのか」
「辛い、辛い、、しんどい、、、」
「もう無理だ。出来ない。無理だよ〜〜〜、、、」
もうね、家で仕事してる時で↑の状態の時は、
泣きながらやってるんだよなぁ。
最近講座で学んで気づいたのは、
そういう時の私のゴール設定は
低く設定されてるみたい。
そうなると、
絶望したり、悲しくなったり、
そんな負の連鎖が起きてるみたいだった。
・・・次のブログに続く。