dance♪

買ってみました


カーヴィーダンス

おチビが産まれてから運動不足が
続いてヤバイ…


妊娠前は１年ぐらいHIP-HOP dance を週３ﾍﾟｰｽでやってたけど、膝を痛めてやめてからなにもせず…
たまにｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞはしてたけど、本当にたまに


これはイカンとゆーことで
毎日少しでもして続けようと思います



引き締まるといーなー




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