腰が(T_T)

生まれて初めて腰痛になった(T_T)



原因は‘添い乳’



姫様がおっぱい飲みながらじゃないと寝れないから、腕枕して吸わせながら寝かせること一年

体勢に無理がきたのだ



最近は左乳ばかりあげてたから左腰に激痛が走り始めた


今まで腰痛・肩こりは無縁だったのに



旦那に言うと「ストレッチしろ」と、これまた普段しないような体勢を強要される


旦那さんはサラリーマン兼社会人スポーツ選手


だからストレッチ得意なのはわかるけど



ムキムキな体にやるのとは違うから私が同じ事やるとだいぶ痛い



旦那「腹筋鍛えれば」


あー！そっか


腰痛には腹筋でしたね忘れてましたよ



ボーカルなのですから腹筋はお得意なのでした



姫様生まれて一年やってなかったけど、昔は軽く500回は出来てたし


そっか～だから腰弱ったんだな


早速腹筋やってみると…ん？


イテテ…しんどい


続けて30回が限界


うそや～ん


こんなに弱ってたのあたしの腹筋…




妊娠してから禁酒生活突入して、酒焼けしてガラガラな声が元に戻って、諦めてたファルセットもスコーン！と出るようになったけどロングトーンが出せないのは腹筋が弱ってたからだったのね



明日から腹筋最低100回やー！



やったるでー！！(>_<)


目指せカニ腹！←やり過ぎ？

クリスマス

昨日は市内のイタリアンレストランでクリスマスライブだった


やはりリーダーが鈴を持参→「はい鈴ね」と渡されシャンシャンやりました


楽しかった～


お客さんはイタリアン食べてワイン飲みながら聞いて頂いて


随分ご無沙汰の赤ワインにしばし釘付けになりながら、クリスマスソングを中心に演奏


ギターが良かったなぁ


昨日はクラシックギターだったけど、また音色もいい
プレイも最高
超絶テクニック


仕事だけど私にはちょっとしたクリスマスプレゼントだったなぁ

私のＭＣがいまいちだったけど…

いつものことです


姫ちゃんはバアバに見てもらいお留守番


いや～良い１日でした



今日は…



クリスマスイブというのに旦那はパチンコ

まぁクリスマスディナー作る手間省けて良かったけど


ケーキ食べたかったな


旦那には内緒で奮発プレゼントを購入


ディーゼルのロンTとTシャツ！

今夜こっそり枕元に置いてやる予定


気に入ってくれるといいなぁ


「服よりパチンコ代が良かった」


なんて言いやがったら返品して私と姫ちゃんの服買おう～っと

今年最後のライブ

明日は今年最後のライブ


クリスマス前だから膝丈のヴェルベッチンの赤いワンピースを着る予定


明日はいつものメンバーじゃなく、ボーカルのリーダーとギターと私のトリオ


リーダーは最近ハンドソニックとやらを良く使用なさっているので、私だけ手ぶら


何かしたいけど


クリスマスだから鈴！

いや、リーダーは多分持ってきてるだろうから暗黙の了解で鈴係だろう


シャンシャン鳴らすの難しいんだよ結構

適当に～が一番難しい

適当な所を見極めないと


明日は今年最後だからバチっと決めなきゃね

選曲はクリスマスソングも交えて…そういえば私がメインゲストらしいので！久々やる曲も多々あったんだった


その中に本当に久しぶり歌うバートバカラックの曲もある


別れた彼氏を思う曲なんだけど、改めて歌詞を読み返すと物凄い感情が入って私の苦い思い出と重なった


何だろ


今では懐かしい思い出になったけど、あの時は本当にどん底に叩き落とされてたもんな



毎日泣いて泣いて


飲んで泣いて


音楽でも癒やされず

飲んで泣いて


映画を見てもだめ

飲んで泣いて


夜中まで飲んで酔っ払ってフラフラで泣きながら家まで帰ってたな
一時間半かけて



そんな事あったのに


何を見ても聞いても泣いてたのに


今は何とも思わないのが不思議


時間て解決してくれるんだね


明日歌うバカラックの曲はあの頃の気持ちが少し必要だから、ちょっと思い出してみよう


良い肥やしを頂きましたなぁ


何はともあれ、今年最後の良いライブが出来ますように！