バッティング【川保＃９】

今までの試合のＤＶＤを見ていたらこんな時間に…
朝起きれるかなぁ…笑

バッティングに関して、監督・コーチにいつも指導される所があります。

映像を見ていても、やはりそこを治さなくては飛距離は伸びないと自分でも分かっています。

もっと理想のフォームになるためには、頭と体の連携が大切！（伝達を早く！）

しかし、最近気になっているのは…首の動きと体重移動。
怪我のせいなのか、膝と股関節に良いバランスを感じない。おまけに首の動きもしっくりこない。

良いコンディションはどういう時なのかは、もう自分で分かってるので早くそれに近づけたい！！

今日の練習は、良い時のバランス探し