昨日の夕方から、気分が悪い・・・。
というより、月曜日ぐらいからすこしづつ体調が崩れていたのだと思う・・・。
昨日の仕事の後、背中・脇腹・足が攣りだした・・・。しかし色々と用事があり休憩しては動き、動いては休憩しの繰り返しで用事を片づけ、後はゆっくりとして過ごす。
今朝、気分の悪さは収まっていたが、頭が重く体がだるい・・・。熱っぽいので測ってみるとなんと37，9度もある・・・。平熱が35，5度ぐらいだからキツイのもあたりまえか・・・。
仕事を休んで解熱剤を飲んで今日は一日寝ていた。疲れていたのだろう午前中はぐっすりと夢の中・・・。
午後も2時間ほど転寝をして、元気回復！！
明日からはこれまで通りにがんばれるだろう！