こんばんは。
遅くなってすみません。

最近練習メニューがハードになってきました。こんなにも毎日泳ぎこむのは水泳人生で初めてなので1回のオフでは足りないくらいヘトヘトです。それでも体がキツイ時こそどう泳げば良いタイムが出せるのかを考えれば必ずレースの後半に繋がってくると思います。来年の夏結果を出すためにこの冬自分を思い切り追い込みたいと思います。

みなさんも頑張りましょう。



髙橋 篤広