新年、あけまして、おめでとうございます。
皆様、年末年始いかがお過ごしになられましたでしょうか。私、柳生は地元へ帰り友達と会ったり、家族でボードゲームをしたりとあっという間に過ごしました。
さて、まずは練習一発目のメニュー反省からさせていただきます。
今日は久しぶりということもあり、ドリルが多めのメニューでした。
アップでは大きく泳ぐことと、感覚の確認に意識を置き行いました。
IMが多く、すべての筋肉を使うことで疲労も溜まりやすく、感覚も悪かったです。
メインでは、IMを一本ずつハードと久しぶりでしたのできつかったです。
明日からまた強化に入っていくので、しっかりと体調管理をして練習を大切にしていきます。
さぁ、年末年始の私について書いていこうと思います。28日まで部活があり、その後バイトをして地元に帰りました。来年年末ギリギリに地元に帰るか終電を逃し帰れないかなので、今年はすごく早く帰ることができました。年末は忘年会に行ったり、友達と飲みに行ったりと30日まで地元の人とワイワイして過ごしました
31日は家で掃除をし、買い出しに行き、おせちを作り、夜はカニを食べ、年越しそばを食べ、0時にジャンプをしました。
ジャンプをした後、初詣に行きました。
地元の神社は、お参りをするまで1時間並びました。すごい人、人、人ですごかったです
おみくじも引きましたよ！
結果は秘密にしときます
さて、2023年の目標を発表いたします。
水泳において
・50フリ26秒台突入
・100フリ1分を切って58秒台へ
勉学において
・卒業単位回収
進路において
・就職先を決める
日常、プライベートにおいて
・旅行に行き、日本を満喫
・物欲を弱める
こんな感じですかね。
水泳は本当にラストイヤーになりますので、全力で今まで以上に頑張ります❗️
勉学や進路は当たり前のことを当たり前にできるようにやっていきます。
目標弱くないか？と感じた方もいると思いますが、身近な目標を達成していき、目標も更新できるようにします❗️
2023年も引き続き岡山大学水泳部をよろしくお願いします。