2023.5.11今日は朝からずっとオンライン 12時から水泳 ガラガラで気持ち良かった がっつり泳げました すっきりさっぱりして気持ち良かったです 今日もこれから頑張りましょう! 今朝、早朝に地震があって目が覚めました。それから眠れなかったので頭が痛い