朝から急きょウォーキング&おぃハンサム2開始&朝マック&暑い
今日は木曜日
普通の日だけど今日はお休みです
毛布があると暑いけど明け方あると助かります
布団は蹴脱いでいるし‥
今朝は何度か目覚めたけど6時40分頃には起きてゲーム、やたらと背骨が痛かったので、急きょウォーキングをやる事にしました
渋滞の最中、いつもの公園でウォーキング
本日のウォーキング
約40分 3キロ
背骨は二足歩行の要だからね、寝てダメージがあるという事は寝相がかなり悪いのでしょう
それから朝マックを買って部屋で食べました
朝からコーラ、さすがに暑くて今日は29度もありましたよ
(苦笑)
ようやく4月から放送録画していた、おぃハンサム2を観る時が来たか