おはようございます☀️
こじです(⊃´▿` )⊃
先週から仕事が始まったわけですが
まぁ木金、(休出の土曜)だったので
2.3日しか働いてない訳でして、
またすぐに世間的には三連休
今週もまぁそのお陰で4連勤(火水木金)すれば
また土日がやってくる。
つまり本当の戦いは来週からではないか！！
とそんな事ばかり考えてる私ですが
7日(土)の代休を18日(来週水)にとる事で
そんな来週を月火、木金と
負担を緩和させる作戦に出ようと思ってます😬
さてさて今週末は新年初のマスターズの大会ですね
音楽もそろそろ試合前仕様にしていきましょうと。
今日のコナミ自主練は
カーボンエアを持ってきたので
下から何かしらダッシュ出来たらなあと
企んでおります🙄
(空いてたら200やらねば)
※カーボンエアはパジャマみたいな水着です(雑)
月曜祝日はのんびりと相模原GPへ
神奈川スイマーにとっては
エモみがあるプールでやんす。
の前にガストで見かけたお文具さんの
ガチャガチャ。
ガチャガチャをするのは何年ぶりだ...笑
しかもそれをファミレスでやるなんて笑
好きなプリンさん出たからOkです👍
肝心な相模原グリーンプールでの練習は
メインプールを眺めただけで
行ったことのないサブで泳ぎました笑
フリーレーンがあるプールは
コロナ禍になってからはあんまり見かけなかったですね。
だからこそそんな時は重点的にターン練習🙋
バケットターンなるものをやってみたが
自分を見失った(物理)ので諦め。笑
自由形の浮き上がりの波長は
少し取り戻してきました☺️
時代から遅れてるので
ヤクルト1000を初めて飲みました🙄
ヤクルトでしたε( o・ω・)
きっと僕の腸内に革命が起こってるはず…🤔💭
寝る前に飲むのがいいんですよね💡
もしこれに効果が感じられたら
試合の1日目と2日目の夜に飲んでおきたいとこ。
夜はウエストという
福岡では有名なお店に！
うどん屋が有名ですが蕎麦食べました笑
関東には千葉県内と
東京には町田にしかありません！
美味しかったですよん(⊃´▿` )⊃
毎日9時間寝たい...笑
深い睡眠が短いので、
量を寝たいところです...
ではでは👋