2024東京都スポーツ大会～港区男子～

おはようございます！

こじです(´˘`＊)

三連休が終わりまして、、

もう社会人としての自分が無事に想像つかなくなってます🤗

そんな最終日は

東京都スポーツ大会でした！

100mバタフライと

4×50mメドレーリレー(バタフライ)に出場🏊‍♂️

港区から出場いたしました！！

先週まで背泳ぎに勤しんでいた私ですが、

1週間のバタフライ生活でどこまで仕上げられるか…笑

不安でいっぱいのレースでしたが、

これがまぁ自身へのプレッシャーを無くせる

とてもいい機会になっていたみたいでした🙏

練習してないんだし気楽にね。

って感じがバタフライには丁度良かったかな？と💡

予選

スタンドをみたら港区の方がみんな手を振ってくれまして！

予選から、決勝の様な応援がものすごく聞こえてきて

この楽しい感じが都民大会だった🤗

と思い出しました🙏

タイムは

26.19

56.66(PB+0.23)

セカンドベストタイ！！

2年前の東京都社会人の決勝で出せたタイムと同じでした！

ベストはその年の11月の東京都マスターズ56.43

昨年は56.87

これも都民大会の予選で出したのがシーズンベスト。

(昨シーズン唯一の56秒台)

ひとまず昨シーズンベストより速く泳げて嬉しかったです🫰

ウォーミングアップでは

キャッチとサイドキックを入念に練習しました🤗

56秒台は1年振りで安心しましたね😌

何よりびっくりなのは

3番で予選を通過したことです😳

東京都スポーツ大会はかなりタフレースなので

複数種目に申し込んでる人は

予選疲れきってて

ギリギリ予選通過できるくらいで

温存する選手も多いです。

僕のように予選から頑張らないと通過できない人は

全力で泳いで、奇跡的に予選3番で通過できたというわけです笑

にしてもドリームすぎて死ぬ😇

 決勝

今年は100mバタフライ集中スタイルで試合に臨んだので

予選から決勝までは身体を休めさせられました🤗

その分予選からタイムを落としすぎる訳には行かない、、！

26.20

56.79

2本とも56秒台でキープ🤝

最後めちゃくちゃ身体きつかったですが、

足を懸命に打ってなんとか耐えました、、笑

56秒を1日2回出せたのは初なので

ここは素直に喜びたい要素です🙌

200m背泳ぎの練習やれていたお陰ですかね、

体力の基礎ベースがすごく上がってます！

やはり練習は背泳ぎ重視で良いかもしれませんね🤔

予選も決勝も盛大に応援ありがとうございました！！

 メドレーリレー

U野さん

S井さん

こじ

O田さん

という、

コジ足引っ張りは確定なメドレーリレー笑

引継ぎ25.42でした！

個人のベストより遅かったのが申し訳ない…

来年は引継ぎ24秒台出す為にも

1年間頑張りますっ

25秒6がCSのJO標準なんですよね？

びっくりするくらい24秒だらけ笑

仲間入りしたいですね、、！

見事6位入賞！嬉しかった🤗

水泳続けてなければ絶対組めなかった方々…！

すごく楽しかったです☺️

港区リレーメンバーショット📸

港区の中にLBたくさんいます笑

打ち上げも楽しかったです！

ありがとうございました！！✨

次回は東京都社会人チーム対抗

こちらも個人はバタフライ

リレーの自由形とメドレーリレーの背泳ぎ

つまり平泳ぎ以外になりますが

上手く整えます🫰

ではでは👋