うーん・・・ | ミジュクモノノツブヤキ ~とある競泳・水泳コーチの独り言~

ミジュクモノノツブヤキ ~とある競泳・水泳コーチの独り言~

スイミングコーチ12年目の孤軍奮闘日記。選手指導を8年某大手クラブの支店でヘッドコーチとして行い、現在は別のクラブで水泳指導をしながら個人出張練習を開催。日々の出来事だけでなく、思ったことや自分自身のコーチ論を気ままに書き綴っています

今日も昼過ぎから出勤です

特に上長ともあえて話はせず、事務仕事を黙々と・・・

まだ自分の中では決まらないので・・・



さて、練習は引き続きのスカーリングからのスイム

が、スカーリングがやっている意味を成していない・・・

スカーリングの動作とスイムの動作で全く繫がりが取れていない

まさに「意味のない練習」になってしまっています

それぞれの動作には意味があっての練習となっているはず

それを動作単体で考えて切ってしまっていては泳ぎへの反映がされないでしょう

練習開始時と各項目毎に説明されていることや指示内容をちゃんと聞いているか、そして理解しているかの差がはっきりと出ていますね

今一度自分自身が「何を目指したいのか」を考え直す必要があるでしょう

ただ単純に「JOに出たい」「関東中学に出たい」というだけなら誰でも出来ます

それは「願望」であって「目標」ではありません

「目標」とは明確に誰が見ても分かりやすい指標と対象が必要です

「願望」を「目標」に変えて「現実」にしていって貰いたいものです

ちなみに自分は「脂肪」を「希望」に変えたいです・・・



きょろりんさん

コメントありがとうございます

おっしゃるとおり名産物とタイムから分かりました

これから記録も見守らせていただきます

長男さんの方ですが、現在は秀でてタイムが速いと言う状態ではありませんが、200mのタイムを見る限り100mから考えると短距離より中距離かなと自分は思いました。ただあくまでタイムからの判断なので実際には泳ぎによっても変わってきますが

男女においてはやはあり女の子の方が精神的にも肉体的にも男子より早いですね

特に最近はその傾向が顕著だと思います

しかし中学校になればまた逆転してくるところでもあります

精神的な部分の成長が泳ぎの成長にも繋がるでしょうからこれからですね

ちなみにうちの選手は中学生女子でもまだまだ考え方がお子様で違った意味で戸惑うことや困ることも多々ありますが…



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E1 Team

W-Up 400 x 1 x 1 Cho Mix

     50 x 8 x 4 1:15 IMO Scull+Swim by 12.5m

S    50 x 4 x 6 1:00 IMO 0:45/0:45/0:50/0:40 SetInt 1:00

LS   100 x 1 x 1 Cho

S    50 x 16 x 1 1:15 Fr 4H-2E

Dw   400 x 1 x 1 Cho



E2 Team

W-Up 400 x 1 x 1 Cho Mix

     50 x 8 x 4 1:15 IMO Scull+Swim by 12.5m

S    50 x 4 x 5 1:00 IMO SetDes

LS   100 x 1 x 1 Cho

S    50 x 16 x 1 1:15 Fr 2H-1E

Dw   400 x 1 x 1 Cho



E3 Team

W-Up 300 x 1 x 1 Cho Mix

     25 x 8 x 4 1:00 IMO Scull+Swim by 12.5m

S    25 x 4 x 8 0:40 IMO SetDes

     50 x 4 x 1 1:15 IMO Hard

LS   100 x 1 x 1 Cho

S    50 x 16 x 1 1:15 Fr 1E-1H

Dw   300 x 1 x 1 Cho