岸和田市忠岡町のプール。
受付を済ませてロッカールームへ。
初めて着る水着。
え？？入る？
とりあえず着る。
コーチは佐藤先生。
「ゴーグルが痛いです。」
「あ、上下逆です。」
「は・・・はい。」
プールの水は思ったより温かかった。
「では、どのくらい泳げるのか見たいので、泳いでみてください。」
それっ！とクロールを・・・。
１０ｍくらいいったところで立つ。
（自分では１０ｍくらいは進んだつもりだった。）
「はい、では浮身からはじめましょう。」
手を前に真直ぐ伸ばして、身体も真直ぐにして・・・。
５ｍほど進むと沈んでいく。
く、苦しい・・・。
「手に力が入っているので抜いてください。」
ここで一つ目の間違いを発見！
ピン！と力を入れて真直ぐになっていないとアカンと思っていたのです。
もう一つは
「顎を引いて」
顎を引かないと頭が上がって足が沈みます。
おー！なるほど！
きっと小さい頃から水泳をしてきた人達には、当たり前のことすぎて、こんなことでびっくりしている私はおかしいに違いない。
手の力を抜くと、肘が曲がって落ちる。
うーん・・・。
とりあえず、力まなかったら浮く、ということを体験した。
「次は、水中で身体を動かす練習をします。」
お尻からストンと潜って、水面に顔が出てきたときにﾊﾟｯ！と口で息を吸う練習。
それを繰り返す。
これも当たり前なんやけど、鼻から吸うと鼻が痛い。
そう、イタイ・・・。
練習は、どんどん進んでいきます。
つづく・・・