おはようございます (*^･ｪ･)ﾉ
シャーペンの芯が
手のひらの親指の下の
柔らかいところに刺さりました
芯は折れなかったけど
痛かったー！
シャーペンの先は
下に向けるようにしました！
前に始めましたという
スロージョギングですが
夏前からできなくなりました
左足の親指に負荷がかかり過ぎ
痛くなっちゃったんです
ネイルサロンでも
ジョギングはウォーキングと違って
足の親指に
かなり負荷がかかるからねと
言われました
私の爪も弱いみたいです
そしてこの暑さなので
室内での踏み台昇降と
軽い運動のみにしています
なかなか
ちょうどいい時間が取れなくて・・・
もう少し涼しくなったら
夕方にウォーキングはやりたいな
運動していた方が
調子良かった気がするので
海のそばに住んでるのに
海の写真がなくてすみません 汗
この夏まだ海に行ってません
今月中には行ってみたいな
友達がコロナになりました
家族二人にも
うつしてしまったそうで
友達の旦那さんは
あいみょんのライブに
行けなくなってしまったと
そりゃがっかりだっただろうなぁ
友達は3週間経っても
倦怠感がひどく
仕事も休んでしまってるようです
ちなみに友達は数人と行った
居酒屋さんでの感染だと思うと
言ってました
居酒屋さんで長居しちゃったみたい
その時、少し疲れてたかなとも
他の友達は感染しなかったそうです
誰がどこでかかるのか
わからない状況ですから
まだまだ感染対策は
しっかりしていかなくちゃですね！
夫の会社の決算に向けて
がんばって入力処理をし
会計士さんとの打ち合わせが
無事に終わりました
ほんとにホッとするこの時期です！