おはようございます
めずらしく今日はお料理教室です
作り方の画像いっぱいで
お届けします
その名も「具だくさんオムレツ」
ひねりはなくストレートな名前です
簡単ですので男の方でも作れると思います
材料は4人分です
ピーマン 1個
にんじん 1/4本
玉ねぎ 1/4個
をみじん切りにします
お肉は多分、豚のひき肉200グラムくらいです
油を引いて炒めます
塩、こしょうを入れてくださいね
ここで2人分のときは、材料を半分取り分けてください
（ジップロックで冷凍保存できますので
）
玉子は2人分なら3個
4人分なら6個
を入れてまぜまぜします
このフライパン返しは便利ですね
幅広なので、煮魚にもいいです
今回のオムレツの時にはいつもこれを使っています
油（バターを加えても
）を少量引いて焼きます
そう、これだけです
野菜も入っていますので体にもいいかも
あとはご飯と
お味噌汁と
おしんこと
冷奴
でもあれば
画像を取りながらのお料理ってたいへんなんですよね
そんなジャンルのブロガーの方を尊敬します
読んでいただきありがとうございます♪