さてさて、お久しぶりの登場ですね。

リレーブログ担当さして頂きます、SWHL不動の＃１０エグチナオミです。

さてさて、本日の練習は、

いつも通り基礎練習を１時間みっちり行った後、

天気がよすぎる

爽やかすぎる

という理由かどうかは別にして、

・メンタル強化
・フィジカル強化
・チームワーク強化
・「認知」の部分の向上
・判断力の向上

を、

目的に、

後半の１時間みっちりと、

都合良く練習場の真裏に位置する砂浜で

練習を行いました。

仕事や代表候補合宿等で、全員がそろわなかったのは残念ではありますが、

試合では何が起こるかわからないので、

常に、

いろんな組み合わせ、

いろんな可能性を試す絶好の機会ととらえ、

想定外な出来事にも柔軟に対応できるようなチームをどん欲に追求しています。

さて、

練習第１部は、

まずチーム分けを行い、

ご覧の通り、

チームグー

vs

チームパー

という構成で、

超巨大バージョン、キ◯◯ベー◯を行いました。

こちら、

走りすぎて疲れ果てて余裕がなかったか、

白熱しすぎて余裕がなかったか、

は別として、

あまり良いイメージ画像がございません。

かろうじて記録に残された、

よくわからない瞬間をとらえたこの写真。

どのシーンだったのか全く記憶にございませんので、

伝わらないとは思いますが、まぁ、こんな感じでした。

とにかくかなりの距離を走りました。

第一部のキ◯◯ベー◯では、

「仲良く」

というべきか、

決着がつかず仲良く引き分けたため、

第２部のキッ◯バ◯◯

に持ち越される流れに。

夜勤明けが影響したか、サーブで唯一ホームランを記録した梶田選手

や、

やっぱり口が開いている、黒川選手（左端）

を、中心に

キッ◯バ◯◯では、はっきりとチームカラーが分かれ、

無事、練習時間内に勝負がつき、すっきり終わる事が出来ました。

今日の

練習では、

・メンタルはパフォーマンスをおおきく左右する、

・愛嬌だけでは試合は勝てない、

・チームの平均年齢は内訳が重要、

・調子が出てくると、とことん調子の波に乗れる、

・審判の性格をも視野に入れるべし、

・声を出すチームの方がたいていうまくいく、

という事が確認でき、非常に有意義な練習となりました。

SWHLの

練習は、

「技術面ではない重要な部分」

を磨く良い機会となっております。

チーム強化にはオススメです。

さてさて、お次は。。。。

遠い豊岡の地で２児の母となった、母親大先輩のかとちゃん！

子育てで毎日たいへんでしょうが、

写真の１枚でもみたい！！！！

です。

よろしく！！！

次回のマル秘練習を今から楽しみにしている＃１０からの投稿

天気のいいひわ