先週後半、関東も梅雨入りが発表されました。
平年よりかなり遅い入梅で、今年は短い梅雨になりそうです。
桜前線と違って梅雨前線が近づいてもちっとも嬉しくないのですが、農作物の成長のためには大切なのです。梅雨があるおかげでおいしいものが食べられる・・感謝です。
ただ、豪雨や長梅雨は勘弁願いたいところです。
頻発する線状降水帯やゲリラ豪雨は世界的な気候変動などの影響で気温が上昇傾向にあることが関係しているといいます。私たち人間が行ってきたことのツケと考えるなら、反省と対策は私たちの義務なのかもしれません。まずは省エネに取り組むことが大事ですね。
しとしとと雨が降る日はスポーツウエルネス吹矢のような室内競技がお勧めです。
体力や運動神経の勝負ではなく、基本動作を伴った呼吸法の実践によるテクニックと集中力の勝負です。メンタルスポーツの要素が強いですが、吹矢体操を取り入れることでエネルギー消費や筋力強化も伴う理想的なスポーツになります。雨のことは忘れてスポーツウエルネス吹矢を楽しみましょう！
ただし、滝のような雨が降る日はスポーツウエルネス吹矢のことは忘れて「安全確保」に努めてください。命を守る行動です。
スポーツウエルネス吹矢についての詳細はwebでご確認ください！
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