暑い(^_^;)

ごきげんよう

今日も朝から暑い💦

昨日も暑かった❗️

夜も暑くてやっぱりｴｱｺﾝなしでは

寝られません

昨日の朝はﾌﾜﾌﾜｵﾑﾚﾂ

作りました🥚

ﾊﾟﾝはﾔﾏｻﾞｷﾀﾞﾌﾞﾙｿﾌﾄの沖縄黒糖ﾊﾟﾝ🍞

ほんのり甘くて美味しいﾊﾟﾝです😋

夜はｶﾚｰﾗｲｽ🐻

ずっとｶﾚｰ食べたいと思ってた‥

やっと作って食べました🍛

夏バテ  弱った身体には

カレーがいいそうですよ❗️

食欲がないときは

ヨーグルトを朝食前に食べると

いいみたいです☺️

まだまだ暑いです

体調に気をつけないとですね

では、また