お灸

毎日歩いてます
歩き始めて四日目
筋肉痛になっているところです
こうなってみて普段筋肉使ってなかったのね～って感じるな～

そして毎日お灸してます。
お友達に勧められて始めてやってみたの
今はアロマの香りがするものもあるんですよ




今は毎日のこの時間癒されるー

教えてくれたお友達に感謝

ｂｙふう