今日は、久しぶりに夜はお仕事なかったので、お友達のお誕生日プレゼントを買いに、ぶらぶら～ウロウロ～。一時間半！
これって意外と運動になりますよね！
せっかく歩いたので、久しぶりに、ピーリングのパックをしながら～、
半身浴しながら～
リンパマッサージ‼
お風呂あがりには、ビクラムヨガの好きなポーズをやりました^_^
スッキリ‼
今週末は、月末の仕事の準備が溜まってるので、、、こもる予定。
そこで、プチ断食でもしようと思います♡
姿勢をよく、お腹凹ませて歩いてたら、ウエストが、少し痩せて、入らなくなったスカートが、入ったALICEでした^_^
