昨日減量宣言しときながら、今日かなり食べてしまいました・・・ｏｒｚ
全くどこまでもいいかげんな私です。
明日は体育と部活が始まるから、ちょっと痩せるかも。
もちろん家でもちゃんとやることはやりますよ。
あ～そうそう！！
みなさんちゃんとメイクや日焼け止めを落として寝てくださいね！！
私はこないだの宿泊学校のとき、日焼け止めを落としてなかったんで
いまポツっとニキビができてます。
肌の老化も進んじゃいますよ
それと、音楽のチカラってすごいらしいですよ～。
私も気分によっていろいろな曲をきいてます。
イラっときたらすぐに好きな曲をきいて、ストレス解消みたいな。
でもどんな名曲でも、好きじゃないアーティストだったり
その曲が嫌いだと、逆効果だそう。ストレスたまると、肌荒れするしね。
ＷａＴ以外の曲も気にいったらききます
でもなぜか聴くアーティストが固定されてます
。
また言いますが。
さぁ～また月曜日から頑張りましょう
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