今日は、元町・中華街から池袋まで
ランニングしました。
横浜の次は自由が丘ですが
菊名・武蔵小杉・中目黒は
電車は駅に停まりますが、
ドアはひらきません。
乗務員のことを、トレインクルーって
言ってるのも・・・
５０分ほどのランニングでした。
ランニング中、菊名を発車した頃
隣りのランニングマシンから
ニオイがしてきた。
横のおじさんは
口を半開きの状態でランニングしてました。
ニオイのあまり、
ランニングスピードが落ちました。
ランニングの後、
軽いバーベル上げの筋トレプログラムが
始まるようだったので、
飛び入りです。
オモリを間違えて、セッティングしたので、
体に刺激を与えすぎますた。
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明日は、ジムを行かずに休憩です。