ｸﾘｽﾏｽﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ

クリスマスシーズンですね(〃∇〃)

今日は幼稚園のクリスマス会に

参加する予定です(￣∀￣＊)

またまた

おやつを紹介です(*´∀`)

豆乳プリンのレシピ

（直径６センチの湯のみ茶碗３個分）

【材料】

豆乳　　　　　１カップ半（牛乳でＯＫです！）

卵　　　　　　　１個

はちみつ　　　大さじ１

ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽ　少々

白ｺﾞﾏﾍﾟｰｽﾄ　大さじ１（入れなくてもいい）

【ﾄｯﾋﾟﾝｸﾞ】　

ﾒｰﾌﾟﾙｼﾛｯﾌﾟ

黒蜜でも美味しいです(〃∇〃)

①材料を泡立てないように混ぜる

②目が粗くていいので、ザルでこす

　（ここがポイントです(〃∇〃)

　　最低１回。私は５回こします）

③型に入れる

　蒸し器で、極弱火で約１２分蒸す

　（中身が沸騰しないように気をつける

　　タイプによって時間は違うので様子を見る

　　予熱で火が通るので、トロトロくらいが美味しい(*´∀`)ﾉ）

④食べる時にメープルシロップor黒蜜をかける

ちびちゃんニュース

☆　久々に、ご近所のお友達と遊ぶ(〃∇〃)　

　　とっても楽しくて、帰る時に泣いちゃった！！

ちびくんニュース生後２ヶ月２２日

☆　ご近所の可愛い女の子を見て、笑顔をふりまく

　　おまえも女好きか！？((((；ﾟДﾟ)))

かっちゃんダイエット状況

☆　産前より＋３．３キロ

　　ああ～。。。

　　早く＋３キロ代になりたい。。。(￣∇￣|||)