早朝散歩のフィニュッシュは、コンビニに寄ってしまった。にフルーチェを作りたかったんですwだから「フルーチェを買いに…」でも、シュークリームやらこんな蒸しパンも購入した。６時にこれだけだった為、１１時前にはもう腹ペコです。ペペロンチーノを作って早めの昼食も終了。
朝歩いて身体動かしたし～という安堵感から甘いもの、麺類の炭水化物も摂取して、一日４食以上になるとまずいな…
早朝散歩のフィニュッシュは、コンビニに寄ってしまった。にフルーチェを作りたかったんですwだから「フルーチェを買いに…」でも、シュークリームやらこんな蒸しパンも購入した。６時にこれだけだった為、１１時前にはもう腹ペコです。ペペロンチーノを作って早めの昼食も終了。
朝歩いて身体動かしたし～という安堵感から甘いもの、麺類の炭水化物も摂取して、一日４食以上になるとまずいな…