私(あざらし)と旦那(ぼのぼの)による、
二人三脚ダイエット記録になる…予定

予定は未定(てへぺろ)


昨日行ったジュースクレンズ。


それをやる際にいろんなネットの文章を読み漁ったあざらし。

(調べ物は得意なんだよ☆)


ジュースクレンズにおいて重要なのは

回復食

だと知る。

ジュースクレンズおわったからって

やったー!きゃふー!ってチキンカツとか食っちゃダメ!絶対!!


というわけで、
どこまで揚げものとさよならできるかやってみることにした


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ほらみて、この健康的な食事( ・`ω・´)

今は外食でこのクオリティ食べれるところが増えて嬉しいよね!

でも、4人がけのソファーせき、ぼっちで案内されてドキドキしたよ!


NU茶屋町のチャノマってお店でこれは食べれるでございます( ・`ω・´)

ただね、コンビニとかよったり、
スーパー行くとさ


なんで揚げものに手が伸びそうになるのだろうか…

止まらない想いすぎてつらい…


本日のぼのぼのの迷言
ストレスを与えることで、ストレスに体制をつける!!そしたらストレスで食べ過ぎることがなくなる!

え、無理じゃね?