お菓子作りや和食料理に欠かせないお砂糖。
色んな砂糖が世に出回っており、
茶色いお砂糖が…なんてお話も
どっかで聞いたことがあるはず！！
茶色いお砂糖が全部いいってわけではなくて、
ミネラル含有量が多い砂糖は
茶色いお砂糖だよ！！
ってことです*.ﾟ+ヽ(○･▽･○)ﾉﾞ +.ﾟ*
その中でも、三温糖はミネラルないので
白砂糖と同じ感覚で使ったらいい
と思います*.ﾟ+ヽ(○･▽･○)ﾉﾞ +.ﾟ*
精製された白いお砂糖は
体に必要なミネラルが省かれてるよっ！
だから、
ダイレクトに糖分だけが吸収されて
血糖値が乱高下しやすいよっ！
そして、急降下したときに、
「もっと食べたい( ・ε・)」
になっちゃうわけですねぇ( ´・∀・｀)
この考え方はきっと
砂糖だけじゃなく
小麦でも
お米でも
同じかもしれない( ´∀｀ )b
今回買ったお砂糖はこちら⬇
久しぶりに
てんさい糖を買いましたが、
これは、はじめてです💡
隣にあった素焚糖と迷って結果
たまには、お腹を…と思ってこちらに(笑)
五種類のミネラルとオリゴ糖が入ってるよ☺
オリゴ糖が腸の善玉菌のエサになるよ♪
家に帰って気づいたことがありまして…
マークが同じ(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)
大好きになってしまった
このお砂糖の会社は、大東製糖さん♥
素材本来の味と栄養素を本当に
大切にしているんだなと感じています( 〃▽〃)