ストレス解消法
いっぱいあるけど、
これ一番！！
https://youtu.be/z2CBoPikVasカラオケ？
たばこ？
運動？
ギャンブル？
お酒？
暴飲暴食？
そんなのやったって
根本的なところが
全くどうにもなってないんだから、
転職したって続かないし
堂々巡りで意味がないわけです。
仕事のストレス？
金銭的なストレス？
人間関係のストレス？
そんなもの…
受け取り方次第で
どうにでもなる！！！
そういう私にはストレスないのか？
んー…
腹立つこと、
はぁ？って思うこと、
理不尽なこと、
困ったこと、
先行き不透明で怖くなること
普通に毎日上司の機嫌取りながら
通勤して毎月同じ給料もらってたあの頃より
いっぱいありますよ！！
経営ってそんなもんです。
でも、全てのピンチは己のチャンスだ
と捉えているので
まるっと受け止めて
自分の中で
プラスに転換させています。
そんなに精神的には苦しくないです。
精神的に苦しくないので、
体もそこまできつくないですよ♪
前ほど、頭痛もないし
背中も痛くないし
吐き気もしないし、めまいもしない。
要は、自分の捉え方１つで
悪い方にもいい方にも転がるということ。
どうやってプラスに転換しているのか
起業家でもある和尚様が
教えてくれています(*^^*)
自分に気づかなかったもの、
きっと見つかりますよ✨