確か２ヶ月くらいのときにカーブスの効果のほどを書かせていただきましたが
今回はさらにその後の変化を書かせていただきます
バスト －１１cm
ウエスト －１９cm弱
下腹 －１９．５cm
ヒップ －１３cm
もも周り －９cm強
腕周り －３cm
体重 －１１kg
体脂肪 －７％強
骨格筋率 ＋２％強
体年齢 －１５歳
カーブスは毎月上旬に計測があって、
これは６月１日現在のものなので現在は体重がもう少し減ってます
というか、実はもう極限体重ギリ辺りの数値なので
今は、体重がこれ以上減らないようにしつつ
体脂肪のダウンと骨格筋率のアップを目指しています
息子には 好きだった二の腕のプニプニが無くなった。。 とやや不評ですが
もうちょっと頑張ります