おぅッ‼️
お前ぇらぁーッ‼️
何してヤがんだぁーッ⁉️
俺様・真壁刀義の昨日は・・良い具合の爆睡
からの9時30分頃に起床して、邦チャンとの
LINEの応酬から有酸素運動をカマして身体と
精神を起こすのだッ‼️ほんでオートミールに
シジミの味噌汁をブッ掛け「猫まんま」にし
て食らうのだッ❗️ほんで録り溜めたTV番組
を見続けていたんだぜぃッ😆‼️ほんで何時
も腰が痛ぇ時はストレッチにトライするんだ
が、前日は全く痛みが取れずに困っていたん
だがコノ日は少し効いて来たから、時間をお
いて再度トライしたらダンダンと効いてきた
のを実感出来たんだッ😆⭐️🎵ほんでダメ押
しで、痛み箇所のまわりをマッサージガンで
血流を良くして痛み止めに集中するッ❗️心配
してブログにコメントくれた奴等ょThank y
ouだぜぃッ‼️てな感じで道場練習へと向か
い良い汗を掻いて戦闘態勢完了だぜッ😊❗️
ほんで練習上がりに残っていま「海野翔太」
と下らねぇ話に花を咲かせていたんだわぃ。
そして仲間と合流する為「刀義団の焼肉係」
のマー君を迎えに行き居酒屋「濱田」へと向
濱田は休みだったから3人で温野菜に行って
腹一杯まで食い続けていたんだぜぃッ😋‼️
ほんで楽しい時間を過ごした俺様達は、濱田
に向かい少しだけ❓楽しい宴をカマしていた
んだわぃッ😁⭐️🎵(マスクドコレステロ-ルさん登場)
さぁ〜今日は、練習をカマすッ‼️