練習

5月31日練習
 
準備運動
 
補強運動
 
体幹
 
基本
 
移動稽古
 
コンビネーション
 
ステップ練習
 
サバキコンビネーション
 
サバキ・・・左右前蹴り　
 
武器対処・・・ナイフ