毎日毎日、米粉スイーツを食べていて
おトイレの回数も増えている！！
とビックリ嬉しい発見？でした🤭
これで、痩せていたら嬉しいんですが、、😂
怖くて体重計には乗れてません、💦
米粉美スイーツとの出会いは
麻由美先生のインスタで
とてもお手軽に
とても身体に良さそうで
とっても美味しそうなスイーツがあるぞ！♡
と気になったところから始まり、、、
本格米粉ティラミスを受講する機会がきて！
作って食べたら、、❤️❤️❤️😍
「なにコレ〜❣️❣️❣️
ホントにティラミスやんーーー！！
ウマ♡」
と感動したんです✨
しかも甘酒たっぷりで、
めっちゃ健康にも
良さそう‼️‼️
グルテンフリーって米粉は流行ってますよね☘️
私は、パンもパスタも大好きで
朝はパン、お昼はパスタ、、なんならオヤツもパン🥹
みたいな生活が多くて
疲れやすいなぁ、歳のせいかな？！！
とずーっと思っていたんです😂
※グルテンは食品を美味しくする一方、その粘り気のせいで消化しにくく、腸の粘膜に張りついて腸内環境から健康に悪影響を及ぼします。
なんて、最近やっと知識として
広く認知されてきて
米粉パン、米粉スイーツなど、
色々と食生活が変わってきましたよね✨
すっごく疲れやすくて、
歳のせいと諦めていたので
まさかの目からウロコ➰✨
でも米粉スイーツは、固いし美味しくない
みたいな認識もあって
あまり取り入れてはいませんでした😅
でも！！
この米粉美スイーツは
簡単に作れて
素材も身体にいいものを使っていて
その上美味しい❣️❣️
混ぜて10分で（最短5分）
オーブンへ、、
お菓子作り初心者🔰も
日々忙しいママでも
隙間時間で作れてしまう💓
▶︎簡単で美味しいスイーツ作りたい！
▶︎手作りで安心なものを
子供たちに食べさせてあげたい！
▶︎健康にも美容にもいいスイーツがあったら！
全て満たした米粉美スイーツたち✨
私が疲れやすくて、
お菓子作りのハードルが高そうで
なかなか手作りしてあげられなかったのもあり、
簡単！美味しい！！
美スイーツを
みなさまへお伝えしたい！！
そんな想いからお伝えしていきます☘️
合格したメニューからレッスンしていきますね💓
◎米粉バスクチーズケーキ（珈琲米粉バスク）
◎美容リッチ米粉ショコラ
◎米粉キャロットケーキ
◎小松菜米粉マフィン
美スイーツメニューは他にも
追加していきますので、
そちらもお待ちくださいね☘️
上記のレッスンは
限定でモニターレッスンを募集します☘️
楽しみにお待ちくださいませ❣️
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ご安心ください☘️
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山梨県富士河口湖町
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杉山 いづみ