暑いときにピッタリ！バナナを凍らせてナッツとヨーグルトを合わせてみました

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このところあまりに暑いので、バナナを凍らせてナッツとヨーグルトと合わせてみました。

 

冷凍バナナとナッツのヨーグルト

 

バナナは切って冷凍室でひと晩寝かせました。

 

しっかり凍って冷たいバナナが体を冷やしてくれて、涼めました照れ

 

ナッツとヨーグルトとも相性良くて、コリコリとしたナッツにヨーグルトの酸味が冷凍バナナと合っていて美味しかったです。

 

ただちょっと酸味が強かったので、はちみつもかけて甘くてより美味しくなりましたニコニコ

 

おやつにも朝ご飯にも良いです。

 

 

 

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