おはようございます＾＾。
まだまだ暑い日が続いています
けれど、体調はいかがでしょうか？
こまめに水分補給をとったり、
涼しい所へ避難したりと身体を
大事にしてくださいね。
あなたもきっと、
書けるようになる♪
ノートを書くのが苦手だと思って
いるあなた。
「ノートを書くなら○○でなければ
ならない！」というような、自分で
決まり事を作ってはいませんか？
もっと自由な発想で。
ラク～に構えて。
ペンを気軽に進めてみましょう♪
自分だけのノートです。
誰にも何も指摘はされません。
自分の思う事を自由に書いて
みましょうよ☆
「これが正解！」というものは
存在しないのですから。
自分の心が楽になること、
楽しくなる方へペンをスルスルと
進ませてみましょう♪
私も以前は考えすぎて、１文字も
書けなくなってしまった事があり
ました。
そして、ウツを発症したほどです。
でも今は
心を解放させて、自由に書けています。
とっても気持ちが良いです♪
ノートを書くことが楽しくて仕方が
ありません。
ペンだこができるくらいに(笑)。
初めは気構えないで。
ゆっくりと、段々と。
書きたい事が出てくるはずです。
それが、『自分と向き合う時間』です☆
自分の心の声と、向き合ってみましょう。
自然と言葉が溢れてくるように
なりますよ♪
さぁ、ノートとペンを持って。
書き始めてみましょう☆
あなたは
世界でたった一人の存在です！
いつもあなたを応援しています☆
あなたも
ゆるやかセラピスト沙葉の
しあわせノート術
で願いをどんどん叶えていきましょう♬
「ノート術を教えてもらった事で、
願いが叶いました！」という
お客様の喜びの声もいただいて
います♡
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