真夏日今日はお散歩日和ですね☀いつもこのぐらいならよいのに昨日みたいに雨降ってるのに湿度高くてだと夜眠るのが大変。アイスノンを取り出して使いました湿度のせいで暑いのかリュープリンなのかはわからない膝と腰が痛むな