こんにちは
来年春頃に米粉のオンラインお菓子教室を開業予定の横内ゆきです。
今日は普段私が食べている肌荒れしづらいおやつについてのお話です
↓今日のおやつはこんな感じ
手作りの米粉クッキー2つとオレンジ
私の場合
小麦粉を頻繁に食べていると
ニキビができたり、肌にかゆみが出て
肌荒れしちゃったりするから
スーパーやコンビニで
おやつを買うことがほとんどなくて
いつも手作りの米粉のお菓子を
常備していてます。
クッキーは常温で保存できるから
よく作るお菓子のひとつ。
肌荒れを気にしないおやつ時間。
今日も心が満たされた
参考にして頂けることがあれば嬉しいです
最後までお読みいただきありがとうございました
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