『湯処 ほのか』でリフレッシュ！！

今日はお休みだったので、Cafeの、はしごをする予定だったのですが、お風呂も行きたいな～と思い予定変更して、近くの『ほのか』に行ってきました



ここは平日なら650円で、館内着付き
魅力的なのは、何と言っても岩盤浴が無料なんです
普通に岩盤浴行くより安いんですよ～
他にも、リクライニングソファーに座りながらの漫画処があったり(ワンピース読みました♪)、ゆったり休息がとれる夢見処があったり、500円でホットヨガが体験できたり(朝１番の回なら無料ですよ)
最高の癒しスポットです

今日は、背面バスソルト(1500円)をしてから岩盤浴に入ると発汗作用がなおいっそ良くなるということで、それをしてから岩盤浴へ
ほんとに、めちゃくちゃ汗でます

そのあとホットヨガに挑戦してみたのですが、これは身体がガチガチの私には、死ぬほど辛かったです途中何度も挫折しそうになりましたが、先生が目の前だったのもあり、何とか最後まで頑張りました…いえ、耐えました
『心身共にスッキリしたい方』って書いてあったからやってみようと思ったのに(*_*)
もう私はやりません(笑)

そのあと、またお風呂に入り、夢見処で本気寝をして、再びお風呂に入って帰りました

滞在時間７時間
満喫させていただきました(*^_^*)
また近々行こうっと