私はいつになったら
痩せられますか?

我慢するのが怖い
過食しそうで

でもダイエットは
我慢でしょ?

今までだって
そうしてきた

けどそれが
過食に繋がった
わけでしょ?

じゃあどうすれば
いいわけ?

こんなでかい顔
ぶっとい足
太い二の腕

見てらんない

きもすぎ
生きてる価値あんの?
たからって
死にたくないよ?

もっとかわいくなりたい

痩せたい

大食い週間抜け出したら
我慢我慢の
ダイエットする

それ以外
どうしろって?

昼は好きな物
食べていいことにする!

朝は
バナナか
豆乳か
ヨーグルト
フルーツとか
だけ

間食だめ

なるべく水
果汁100%なら
少しはおっけー

こんな感じ?

なんかあるかな?


ヨーグルト
マカロニサラダ
チーズオムライス
└ご飯茶碗一杯分
応援食2

抹茶今川焼き
ガトーショコラ248㌍
チョコファッション300㌍
冷やし抹茶鯛焼き

チップクッキー
キットカット
チョコ2
濃厚チョコ5
うまい棒
ハッピーターン2
ウエハースチョコ
アルフォート2
マカロン2個
ホームパイ2袋
ケーキ5分の2

豆乳
OJ3
ヤクルト
大人のキリンレモン500㍉㍑
レモンティー500㍉㍑



またバイト始めたら
変わるかな?
辞めたから
怠けちゃったんだ
ストレスがいっきにきて
過食に走っちゃったんだ

前みたいにバイトばっかで
暇がない状況じゃないと
だめなんだ

そのためにも
バイト掛け持ちして
忙しくしなきゃ!