D13 採卵日前日

アンタゴニスト法で初体外受精。

最初で最後の採卵周期。

昨日、採卵２日前　D1２の23時、HCG注射。

Pregnyl 7500単位

2mlの溶解剤で溶解してくれてあって、

1mlが5000単位なので、1ml＋0.5mlと2つの注射に分けて

皮下注射。

 

D1３　今日は注射も無く、内服だけ。

　　　注射が無いだけでこんなに気が楽なんて〜

今日は一日家に引きこもってました〜。雪で転けてその拍子に排卵したら嫌だったから。考えすぎかな。ていうかお腹が張ってるようであんまり動きたくないんです。

前日の今日は０時から絶食なので、寝る前に軽くスナック食べてね。と昨日看護師から言われましたが、今、２２時です。

もう寝たい

でも明日10時から採卵で麻酔切れるまで考えたら、そして痛みで何も食べれなかったと言う人のブログなんかを読んだもんで、明日の昼位まで何も食べれないかもと考えると、もうちょっと起きてて何か食べた方がいいかなと思ったり。。。

睡眠薬も処方されていて、これは飲んでも飲まなくてもどっちでも良いってことでした。

私はよる寝れるので飲まない予定。不安はあるけど緊張で寝れないとかはないかな。

さあ明日は採卵！

一つでも多く採卵出来ますように☆

愚痴とActifry

今日は妊活ネタではなく、3日前から私の許可なく、我が家に参入した油入らずのフライヤーについて書きます。

その名もActifray (T-fal)

この調理器具に対する私の嫉妬レベル１２０％

でも、その前に愚痴がこぼれます。。。。

まずこれを彼が買った経緯。

健康オタクの彼の友達の家に彼がお邪魔した時、アクティフライで調理されたチキンウィングを出されたみたいで、それが美味しかったから。このオタク、野菜をパスタみたいに仕上げる道具も持っている。スパイラルスライサー？？

それみたときも、影響されて買おうかと言って来た。

このオタク友達。私にとっては天敵。

同じ事を言ったとしても、彼は私のアドバイスは聞かないのに、オタクのアドバイスは聞く。

なんなんですかね。ほんとに腹立つ💢

10年間で10kg太った彼は、数年前、オタクのアドバイスで朝ご飯は食べないというダイエットをした。正確には食べる時間は朝11時〜夜９時まで。そして炭水化物があかんのやと、ご飯は量減らしてと言うてくる。

ご飯減らす言う事はよ、お腹いっぱいにならへんから、おかずで腹を満たそうとするよね。それ、私に負担かかるんですけど！

おかず増やさなアカンと言う事？？！！

ただでさえ、多めに作って翌日以降も食べようと作ったおかずも、お代わりして食べてしまうし！

彼はあればあるだけ食べる人。ブッフェタイプの食事というのかな。大皿から好きなだけ好きなものを取って食べる環境で育った。

一方、私の育った家庭は一人分の量が、基本、自分のお皿に盛られていた。一汁三菜。貧乏だったからご飯お代わりしてお腹を満たしていたのよ！！梅干しあったらご飯何杯でも食べれるわ（笑）それでも私は太っていない。高校から体重も体型も変わっていない。だから彼の米があかん発言が腑に落ちない。

日本生まれ日本育ちの私としては、日本の米文化を全面否定された気持ち　まあ、そこまで私も全面、米推しではないけどさ、パン好きだし。

白米は確かにデメリットもあるようだから、私はwild riceを混ぜて炊いているし、バランスよい食事を目指して日々奮闘しとるちゅうねん。

週末の朝は、平日よりはちょっと豪華なブレックファーストを二人で食べていた。カップルにとっては貴重な時間。それがオタクアドバイスのせいでなくなったのだ！！

家族で食べる食事の時間は私にはとても貴重な時間なのです。

で、体重の方は、そりゃ一食シリアル抜いてるからカロリーは減るし痩せるでしょうよ。シリアルとか砂糖入ってるからね。で、確かに6kgは体重だけは順調に落ちた。

しかし見苦しいセルライトいっぱいのビール腹。

アルコール飲まないのに。

これは年齢のせいだから仕方ない、僕はその辺のカナディアンに比べたら痩せてる方だ！と主張。

いやいや、デブのカナディアンと比べるなよ！

10年前の自分と比べろ！福山雅治なんて奇跡の50歳
めっちゃ身体引き締まっとるがな。

まあ雅治レベルは期待したらあかんけど、

21時まではポテチとかアイスクリーム、コーラーとか習慣的に摂取してるよね。（私が妊活で好きな酒とコーヒー控えているのに！）それやめたらもっと痩せると思うけど！

いかん、愚痴が止まりそうにない。

なのでアクティフライの話をしよう

このT-falから出てる調理器具。スプーン１杯の油で中はジューシー、そとはカリカリのチキンウィングが作れる。他にもフレンチフライとか野菜も。

何種類かあるようで我が家のActifry Originalは１kg分

（約４人分）作れるみたい。

肉を入れれば、ボタン１つで３０分程で仕上がる。器具の中で混ぜてくれるので、スタートから終わりまで何もする必要なし。

確かに便利やわ

でも、結構場所を取るし、お手入れも簡単とはいうものの、

それでも中にある部品の一部は取り外して洗わないといけない。食洗機でも可だったかも。

しかし、

こういうのって最初だけで後は使わなくなったりするから、私は買うのを反対していた訳です。そもそも毎日料理しているのは私。

彼は、基本料理しない人。チキンウィングだけ作って、後はサラダもなし、ご飯もなし、汁物も作らないだろう。

買って来た初日、張り切って今日はチキンウィング僕が作る！と言った。芽キャベツはあまり好きじゃないと言っていたくせに、これもオタクの家で出て来たみたいで、スーパーのカゴに芽キャベツ入れてて、またムカついた。

私がこれ栄養価も高いし良いよ。って言ったときは、

でもあんまり好きじゃないからいらない。とか言ってたくせによ！！

野菜も作ってな。と言ったら野菜もアクティフライで作ってたけど、野菜の調理時間３０分？長くない？チキンと別々で調理してたし、１時間かかってる。野菜３０分もかかる割には人参硬かったけど？？？野菜はフライっていうより温野菜っぽいな。

↓写真はみにくいけど、適切な調理時間が書いてある。

私が日本から持って来たシリコンスチーマーだと5分で電子レンジで温野菜作れるで。

でも、まあチキンの味はたしかに美味しいし、手間入らずで簡単なのよ。

じゃあ、今まで私が作っていたチキンウィングはなんやったんすかね。って話。私のチキンウィングも美味しいで。なんやったらソルト＆ペッパー以外に、ハニーガーリックも、BBQ味も作れるで。調理時間も30分くらいでできる。

私は自分の時間とスキル（クックパッドやけどな）を使って、食事準備をしていたのに、このいきなり来た調理器具に全てを持って行かれた感いっぱいで、嫉妬です

お値段$140程でした。彼はお金を払って私と同等の食事を提供する手段を手に入れた。と思うとなんか腹立つのよ！！

心小さすぎる私。

わ〜、ありがとう便利だね。今度から使うね〜

とは言えない私です

そのうち飽きるやろうと思っている。

どうせ買うならinstant potが便利そうで、多目的やし欲しいけど、それも私使いこなせるか分からんし、お蔵入りになるのが嫌やから保留にしている。。。

D12 エコー 採卵日決定

前日電話で、明日の採血は必要無くなったから、番号札も取らずに診察開始時間に来てと言われてたので、

7時半開院と同時に入る。

土曜なのでいつもより人少なめ、受付を済ませると採血に呼ばれた。

あれ？昨日電話で採血必要ないって言われたんだけどって伝えると、予約されたのがそのまま残っていたみたいで、やはり採血なし。待ち時間ほとんどなしですぐエコーに呼ばれた！

なんかVIP対応じゃない？！番号札はもしや採血だけのものなんだろうか。。

まあいいや。結局採血必要無くなった理由は分からなかったけど普通に診察された。多分今日採血した所で状況は変わらないからだろう。。

で今日のエコー結果

子宮内膜厚　11mm

右卵胞　8個 (2.0  1.9  1.85)

左卵胞　2個 (1.9  1.85)

昨日のE2  8247

なんかたった一日で思ったより成長しててビックリ！！

1.8になったらHCGと聞いていたし、昨日は大きい卵胞でもまだ1.6やったのに左の小さいのはもうサイズ測られてない。無くなっちゃったのかな。

エコー後の看護師さんからの説明。

今日からはもう誘発剤は中止。

13時に排卵予防のOrgalutranだけしてね。

あと抗生剤開始して下さいとの事。

それと今夜HCG注射してもらうので、時間が決まったら何時に打つか電話します。

と言う事だった。

HCG注射の説明を受ける。もう薬は溶解してくれていた。HCG　7500単位　1ml+0.5mlの皮下注射

2回に分けて注射する。

成長がゆっくりで誘発剤追加とかあと１日延期なったら、またお金飛んで行くやん！と思っていた心配もよそに。。

急に排卵してしまうんじゃないかと別の不安に教われる

採卵前に排卵してしまう人も結構いるみたい。

（帰宅後急に検索魔になった）

もうこのプロセスやり直せないから、ここまでにかかった費用全てパーになるそして２回目はない。

排卵。。。それだけは避けたい　

ここまで順調すぎて逆にこれからが恐い

とにかく採卵まではちゃんとしたい！

で、採卵終ったらせめて一つでも受精しててとか新たなお願いをするんだろうね。人間ってやつは全く欲張りだ。

採卵前は大人しくする。走ったり少しの刺激で排卵してしまう事があるらしいので、もう昼からベッドに入ったった。大袈裟すぎか！

ていうか本当はめっちゃ眠かっただけ。副作用かな？

まあ明後日の採卵までは大人しくしてよう。

今周期の身体の変化：

注射を打ち始めてから若干お腹が張っている気がする。でも全然大した事無い。

D9くらいから乳首が敏感と胸の張り

レトロゾール内服前までは生理前に胸の張りがあったけど、

飲んでる頃はしばらく無かったから、久しぶりのこの感覚。胸がデカい！でも生理前じゃないんだけどな。

おりものの量が増えた気がする

ここ3日間、毎日エコーしてたからゼリーが出て来てんのかな？ほぼ無色。

眠い　特に今日

気がするだけかも。。時間はたっぷりあるのに何もやる気がしない。え？まさか鬱？そういえば採卵した事ある友達からメール来て、大丈夫？私は注射してる時気が滅入ってしまったから。って言っていたな。いやいや、大丈夫！鬱までいってない。

何もする気がしないのは天気のせいにしよう。

昨夜から降り続く雪

今日は歴史的積雪量かもとラジオで言っていた。。。

朝から雪かきとか２回くらいしちゃったけど。

11時過ぎクリニックから電話。

採血時間が決まった。

2日後の10時から。

ってことで本日のHCGは23時に打って下さいと。

最近早いと21時にベッドに入ってるから起きてられるかな

ベッドに入ってもスマホで嵐の過去番組みてるあかんヤツ。

休止発表してから、にわかファンになりました

まあボチボチ頑張りますか〜。

　今日の治療費　　

週末で薬局が休みなので支払いは事前に伝えていたクレジットから。

週明けに支払い証明書をメールするからそれで確認。

D11 採血とエコーとAMH値

アンタゴニスト法で初体外受精。

最初で最後の採卵周期です。

いつもエコーの為に名前を呼んでくれる人がいて、それが看護師で、診察中は立ち会って、診察後に説明をして下さいます。

今日は、な、なんと

男性看護師に呼ばれエコー室へ。

わあ〜、このクリニックで初の男性看護師だ。しかも若い！

男性医療者は決して珍しくもないし、私自身過去の職場でも一緒に働いた経験ももちろんある。

しかし、不妊治療センターで男性看護師はちょっと抵抗あるかも。日本の私の婦人科の主治医は男性だったけど、そんな若くもなかったし、主治医だからそれなりに信頼関係もあったけど、異国の地で初対面の若い男の前でオマタを広げるなんて〜ってちょっとドキドキしながら先生が検査室に入ってくるのを待っていた

そしてドアが開き、男性の医師が！！！こないだと違う人。

その後ろには別の看護師（女性）が！！

良かった。医師も看護師も男性とかやっぱりあり得へんからな。きっと医者が男性だったから、ここは看護師選手交代したんだな。

今日の男性医師は、ちょっと長髪でヒューグラント似のイケメン一緒にエコーみて行こう！と説明しながら検査してくれた。

子宮内膜厚　10mm　

右卵胞　８個 (1.6 、1.6、 1.55)

左卵胞　2+2個(1.45、1.2、 0.85)

今日は右側特にぼこぼこと黒い丸がエコー上にしっかり見えました〜初めてみた自分の卵胞達！

子宮内膜も10mmまで厚くなってる〜

でも卵胞はあんまり成長してないな〜。まあ昨日の今日だしね。こんなもんか。

明日もう一回エコーして多分HCG注射になると思うって事だった。

エコー後個室にて、いつものように看護師から今日の注射の必要単位の説明と明日までの足りない薬の確認。

気になっていた前回のE2値聞いてみた。

D7のE2  2242 

D10のE2  5527

高いよね？こんなもん？ちょっと検索魔になりかけたけど、

時間の無駄だ、ネガティブにもなりたくないと思ってやめた。

そして最後に今日は用意しておいた質問をしてみた！！

Q1: 左卵胞の２＋２ってなんですか？４つと言う事ではない

      の？

A: 2つは大きいけど２つは小さいってことよ。だから２つは

   取れないかもしれないわ。

私：なるほど、じゃあ採卵出来るのは右8個と左2個かもしれないって事ですね。

看護師：そうそう、私たちはこの10個を今ターゲットにしてますよ。もしかしたら左の小さいのは萎んじゃうかもしれないし。

Q2: 見えてる卵胞は新しいヤツですか？残存卵胞というやつ

      ではない？

A:  通常卵胞は1個なんだけど、それを薬で育ててるから全

     部新しいヤツだよ。

    これちょっと難しい英語が聞き取れなかったけど、全部新

    しいヤツだと言っていた気がする

Q3: FSHやLHの値って測らなくていいんですか？FSHが高

     過ぎると移植出来ないと聞いたんですけど（ネット調べ）

A: 治療開始前のFSHのデーターで問題なかったからうちでは

   それ以降は測りません。文献によっては受精率があまり変

   わらないという報告もあるので。

Q4: 治療開始前に採血でAMHを測ったと思うんですけどそ

      の数値は？

A:  twenty point nine. 

私心の声：ん？なんか数字大きくないか？20.9???

   　　　  そんなはず無い、私の聞き間違えか？

             two point nineかな？

とメモに2.9と書いたら看護師が、ちがうちがうtwo zero point nine. (20.9)と言うではないか！

私；え？それは無いです。だって前に測ったときは3.6とかそんな数字でしたよ？

看護師：あ〜、じゃあ単位が違うのね。ここではpmol/Lを使ってるの、多分前に検査受けた州はng/mLだったんじゃないかな？アメリカとかだとそうなのよ。

て事だった。あとでググったら20.9pmol/L＝2.9ng/mLでした。血糖値の単位も日本と北米で違うけど、AMHも違う事もあるのね〜。勉強になりました。

しかし前回が2017年の秋だったから１年ちょいで順調に？減っとりますな

今日は質問しやすい看護師さんだったからよかった〜

たまにちょっと急いでる感じで威圧的な人もいるからそんなときは聞けない私です

本日の注射も終え、さ〜、3時のおやつでも食べるか！

と思っていたクリニックから電話が

明日の採血は必要なさそうなので、朝早く来て番号札取らなくても大丈夫です。診察開始時間の7時半に来て下さい。

え〜！？

なになに？何があった？？？今日の採血結果がなんかおかしかったのかな〜？番号札取らないってことはエコーもなしかな？それとも行ったら優先的に診察してくれるから番号札取らなくてもいいのかな？

まあ、考えても仕方ない。明日はいつもよりゆっくり寝れると言う事でよしとしよう！

今日のお会計

お薬代：

Menopuer1回分  　$166.28

Orgalutran 1回分   $121.09

------------------------------------------------------------------

                  合計　$287.37（累計：$3,518.5)

D10 採血とエコー

アンタゴニスト法で初体外受精。

最初で最後の採卵周期です。

毎回6時に番号札取りに行くのがキツくて、今日は7時前に到着したら15番！採血呼ばれるまで約15分待ち、そこからエコーまで１時間程待ったかな〜。今日は薬受け取るのも30分くらいかかった。早く行けば待ち時間少ないけど、診察開始の7時半まではロビーで待たないと行けないから結局待ってる時間は同じくらいなんだよな〜。

6時に家出て9時前に帰ってくるか、7時に家出て10時に帰るかの違い。

今日も違う先生だ〜。

子宮内膜厚聞くの忘れた〜

右８個　(1.65、 1.5、1.45)

左２個＋2個？なんじゃそれ？(1.45、 1.2、0.9)

よく考えたら数に対して、大きさ記入してあるのは３つずつなんだよね、残りのは小さいってことかな〜。

前回より増えてる？そして卵胞はわずかながら成長していた。大体18mmになったらHCGを注射するらしい。

なので次回は２日後受診で、恐らくHCG注射になると思うと言われた。

先生に、

『この卵胞の数とか成長具合って、私の年齢からするとどうなんですか？平均的？左だけ卵の数が少なく成長がイマイチなのは卵巣囊腫で手術した事が影響してるんでしょうか？』

と質問をしてみた。

なんというか、カナダって大学の授業や面接でもそうだけど、毎回最後に何か質問はある？と聞いてくれるので、何も無いと言うのが逆に申し訳ない気持ちになってきて最近は質問出来る自分になりたいな〜と思っています。

日本人って、こんな事質問したらダメかなとか、私が聞き逃してただけかなとか考えてしまうとこがあると思うけど、

カナダ人は気にしない。さっきそれ授業で説明してたし！お前聞いてへんかったやろ！って事も悪気無く質問する学生とかいたな〜

話はそれたが、

私の質問に対し先生は

「何言ってるの！あなたの年齢からしたらめっちゃいいわよ！」と笑いながら言ってくれてその場が急に和んだ。看護師さんも笑っていた。

卵の数は質とは比例しないかもだけど、それでも褒められたようで嬉しかった

で、先生さっきは２日後って言ったのに、そうね〜、やっぱ高齢だから明日も採血入れとこうかと何か思い出したように言って明日も受診する事になった。いつもと違う採血項目してくれるのかな〜。ワクワク

エコーの後いつものように、個室で看護師からの説明。

お薬の単位は順調なのでこのままとのこと。

検査結果　E2　聞くの忘れた〜

　　　　　（平均以上に順調と言われ浮かれていた）

　今日の支払い　

お薬代：

Menopur 1回分　　　　$166.28

Orgalutran 2回分　       $230.03

---------------------------------------------------------------

合計：            　 $396.31  (薬代：累計$3231.13)