義母がまたメールを送ってきました。今日は写真つき。
Forest Bathing をしました。
その後、ジャパニーズティーを飲んでお菓子を食べた。聞いたことある？写真の中の真ん中の人がリーダーです。
へ？何を聞いたことある？
意味がよくわからない
写真は何をしているの？
メープルの葉っぱの上に松ぼっくり？
枝で円を作ってるのはテーブルのつもり？
I have no idea.
っとだけ返しました。
が、気になって調べてみた。
Forest Bathing ＝森林浴 でした
森の中で風呂入ってるイメージしか出来んかった
想像力と英語力の弱い私。
他にもググると、
Nature Therapy
Relaxation time in the forest
Therapeutic walk in the forest
とか出てくる。こっちのほうがわかりやすいやん！
Forest Bathing とも出てくるけど、あまり日常的には使われないとか。Forest Bathingって訳すのやめて〜
私みたいなBathing を、風呂！って訳しちゃう人には伝わらない。
そして、写真みても、ネイティブの人がお話してんのかな？くらいにしか思わなかった
森林浴って確かに日本ではよく聞くけど、
「今日、森林浴に行ってきた！」とかは会話に出ないよね？キャンプとか山が好きな人なら、よく出る言葉なんでしょうか？都会育ちの私にはあまり馴染みがないです。キャンプ行ってきた！マイナスイオン浴びてきた〜！くらいの会話しか出ない。
森林浴って山のおいしい空気吸って、身も心もリフレッシュ〜！
くらいにしか思ってなかったので、そんなんだったら、自然が多いカナダ、キャンプ好きなカナダ人、トレールも多いカナダ、サイクリング好きなカナダ人の方が、よっぽど自然界に顔出して、身も心もリフレッシュされてると思うんだが、違うのかな
？
Wikipedia によると、
2017年7月 - アメリカで "shinrin yoku" が商標登録される。
2018年（平成30年）
4月5日 - 森林セラピーの第一人者・李卿が英語圏で "Shinrin-Yoku: The Art and Science of Forest Bathing" を出版。その後、アメリカでベストセラーになる。
当年中 - ヨーロッパとアメリカを中心に「Shinrin-yoku ブーム」が起こる
なるほど、そのブームが義母のとこまで来たんかな？
フィトンチッドとマイナスイオンが満ちていることにより、森林は心身の健康、精神衛生の改善に効果があるとか。まあいろいろ科学的にも効果は証明されてきてるよう。
ん〜、ハイキングと同じ？と思ってしまうけど、川沿い歩くだけじゃ、森林から出るフィトンチッドやマイナスイオンが足りんのかな。
っていうかさ、義母の家って裏が森林。
鳥のさえずりは聞こえるし、風の音、清浄な空気、なんならたまに鹿が訪れたりして、めーちゃ自然の中に住んでる。裏の森林に小川が流れてるから、川のせせらぎも聞ける。
庭で座ってるだけで十分森林浴になってる気がするよ
と思うのは私だけか。
おわり
