ダラダラな生活にええ加減終止符うたなあかんと思って、2日間朝ヨガ２本YouTube見てやりました〜
！！3日目の今日は息子と同時に目覚めて出来なかった。三日坊主ならぬ2日坊主
股関節の筋肉伸ばしてホルモンバランス整えるのと、肩関節緩める効果のやつ。
最近、肩こりなのか背中周りが痛くってマッサージ行こうと思ってたんだけど、サロンパス貼ってヨガしたらちょっとマシになった
北米ではサロンパスとか湿布とか
あまり使われないようだけど、久光さんのサロンパスは売ってるんですよね〜。
この匂いかいだだけで治る気がする不思議
正露丸の匂いも好き
3日目の今日は、出来なかったけど明日からまた続けたい
これは昨日の夕方の空。なんか不思議な空だった〜
今週は気温プラスなので散歩再開！！
なんだが、息子は足怪我している方はブーツが履けないのでスニーカー
濡れるとまずいので雪にダイブだけはさせないように見張る私
手袋は私の着用でなんとか、はめてくれてる
寒い時の引きこもり中の息子。
LEGO自分で出してやってた！
おわり
Pixieのmy Pick