今日は内診してもらいました。
子宮グリグリは来週してもらう事にした。
グリグリしてもらった所で、効果があるかは個人差があるのでなんとも言えないけど、、、。なんとなくギリギリまで待ちたかった。早く会いたい！って気持ちより、もう少し自分の時間が欲しい！が勝ってしまった
子宮口は全く開いておらずでした〜
でも筋肉（どこ筋？）は柔らかいからいい感じよ〜と言ってもらえた。
来週が最後の検診になるけど、子宮口の開きを確認して、
開いてなかったらグリグリして、それで予定日まで何の兆候もなかったら、バルーン入れましょうって流れになりました。
今日からしっかり歩いたり、ストレッチしよ〜（←遅い）
仕事してる時は毎日１万歩程歩いていたのに、
産休入ってから一気に歩かなくなりました
不要不急の外出してないのでそれも多少、関係ありますが。
会陰マッサージは適当にやってたけど、それもちゃんとしよ〜。
前回、子宮底長が36cmで短めと言われたけど、
今日は問題なく38cm！
ていうかググったら、
19週未満は妊娠月数＋3cm
20週以降は妊娠月数×3cm＋3cm
私の場合10ヶ月なので32~35cmが平均らしいです。
全然、短めではない
余裕で平均値よりむしろ長いくらいだったんだけど〜
まあ、私身長も171cmと高い方なのであんまり気にしてませんが。。
ベビーの心拍は140でした。
あと前回書き忘れたけど、GBSは陰性でした。
そのあと先生が頭の位置を触診で確認したんだけど、分かりにくかったみたいで、ちゃんとエコーで診たいと言って、クリニックで初エコー。
簡易式のエコーで確認してくれました！
頭の位置だけ診たかったので、ベビーは詳しくは診ませんでしたが、ちらっと顔見えた〜ラッキー。
まあ、まだあと1週間は産まれないだろうな
今日は日本のお産用パットを友達が持って来てくれました〜。破水から出産当日用と書いてありました。
カナダって専用のがない？！ナプキンの一番大きいの使ったよという意見が多かったのでそれ用意してたけど、
日本の物は吸収力も良さそうだし、出産直後は日本製のを有り難く使わせて頂こうと思います