今日は第一回オンラインでの両親学級でした
コロナのせいでオンラインに変更されました。
10組のカップルが参加。
カメラonにしてたのは私たち含めて3組だけ〜。
PCにカメラがないって言ってた人もいたけど、顔が見えた方がよかったなあ〜。
で、10組のうちひと組はレズビアンのカップルだった
なんか両方女ぽいなって思ってたんだけど、自己紹介の時に、私のワイフが。。。って言ってたからやっぱり！
と思った。このへんはカナダだな〜って感じ。
入院に必要な物をサラ〜と最初に説明。
そのあと、何故か『ケーゲル体操の重要性』
といきなり産後に飛んだ
どうやら慣れないオンラインのせいで、うまく画面にアップ出来ない資料もいくつかあって、それは後で見れるようにリンクを送りますってことだった。
Kegle excercise（ケーゲル体操）って聞いた事なかったけど、骨盤底筋を強化するエクササイズみたい。産後はやっぱり膣の筋肉、膀胱の筋肉やら緩んで元に戻らない女性も多いから、しっかりやって元に戻そう！みたいな。
骨盤専門のフィジオセラピストとかもいるみたいだけど、自分でもできるよって。膣トレみたいな指入れて締め付けたりって言ってた〜。
ちなみにカナダで出産した友達は、産後に数回この骨盤専門の人に診てもらったらしい。まあ保険が効く範囲で。
隣にいた彼は全く興味なさそうでした
ま、あんたの身体ちゃうしな。ええよな。
こっちは今起こってる尿漏れが一生なおらへんかもしれんっていうのに
そのあと、こんな時は受診しましょうっていう説明。
転けたり、出血、破水した、破水か尿か分からない、治まらない頭痛とか。。もちろん陣痛も。
そして、次は今日のメインっぽかった！！
出産の３つのステージ
ステージ１ 陣痛から子宮口全開まで
（Early Labour) 陣痛開始から子宮口０〜6cm
時計は見るな！この時間が一番長い。
(Active Labour) 陣痛２〜３分間隔、1回45~75秒
子宮口6〜8cm
(Transition) 陣痛1〜2分間隔、1回60~90秒
子宮口8〜10cm ここでは陣痛が規則的になってくるから、時計見て旦那さんはあと○○秒や！頑張れ！とか言える！らしい。
ステージ２（プッシング）子宮口10cm〜
ここでは、声を押し殺すよりも、出した方がよりパワーが出ると。
ステージ３（胎盤が出る時）
この説明の後、実際のお産のシーンのビデオ鑑賞。
陣痛から出産まで。
彼は初めて見たのか、赤ちゃん出てきてグロテスクな姿を見て、うわ〜って言ってたどういうこと？気持ち悪いって思ったんかな。まあいろいろ身体についてるしな。
私も実習やら臨床で他人の出産みたとき、
わ！顔サルみたいやなって思ったしな。
顔や態度には出さないけど！
しかし私が産んだ後にそんな反応されたらやる気なくすで
そして、次回は
薬のこと
リラクゼーション
帝王切開
についてとのこと。
で、宿題を出された
下記のベネフィットとリスク、それに代わるものを調べてきてって
私は麻薬について調べる事になりました
よかった。全部じゃなくて
Epidual (無痛分娩について)
Norcotics (麻薬について)：モルヒネとフェンタ
Vacuume and forceps (吸引と鉗子分娩)
Augmentation and induction (陣痛の誘発と促進)
Entnoxand TENS (笑気ガスと陣痛緩和機器）
そうそう、ブログのタイトルよ！なんで泣いたか。
どこで泣いたか？！
オンライン講義が始まって1時間くらいしたら、
彼の集中力が、どうやら切れたんですね。
で、講義は聞いてる！とか言うてたけど、立ち上がってみたり、ポテチ食べだしたり、横にあった別のカウチに寝転んでみたり
ビデオに映ってなかったからいいけど、イラっとしたわけ。
でも、そしたらまあタイミングよく少し休憩しましょうって講師も言ってくれたから、私もトイレに行ったり飲み物追加したりした。
後半始まって彼も私の隣に戻ってきたけど、携帯見たりとかしてて、私の怒りマックス
怒りというか、悲しくなってきて、涙が出てきた
最初はカメラonにしてたけど、涙が止まらなくなってきたので、カメラoffにしたら、急に涙腺が緩んでポロポロと涙が溢れてきた
彼も気付いたようで、マズい
と思ったのか、
ティッシュの箱持ってきて私に差し出した。
私は、このとき思った。
もう、コイツこんなんやったら分娩に立ち会わさない💢
（私もやけど、立ち会いは彼の希望でもある）
「聞かへんのやったら立ち会ってもらわなくていいし
」
そして謝りもせず、大人しくその後は講義を聴いていた。
高い金出して受講してるのにこのざまや。
私がお金払ったから、彼はなんとも思ってないんやろうか。
オンラインでやってもらえるだけ嬉しいけど、だらけるし、講義の質は確実に落ちる。
この人は絶対、陣痛で私が苦しんでる時に背中さすりながら私の背後で携帯ゲームしたりする部類の人や。と思った
そういう話たまに聞くし、そういう旦那さんも世の中にはいるんやて、って以前話した事もあったのに。
そしたら、僕はそんな事絶対しない！と言ってたけど、
確実にすると思います
たまに足のマッサージを頼んでも、やる気あるのかないのか、どのへん？これどう？とか聞く事もなく、5分くらい適当に私の足を触っただけで、もういい？
とか言うてくるし。
何時間も続く陣痛中に絶対、疲れたし寝るわ。とか言いそう（←私の勝手な妄想であって欲しい）
最後の質疑応答で、チャットボックスになんか質問打ち込んでて、その内容が、
「バカな質問かもしれないけど、陣痛の前に破水が起こる事はあるんですか？」
って書いてて、
それさっき講義中に言わはったよな！💢
って小声で言うたら送信するの止めた。
講義聞いてたら、そんな質問出てこーへんわな！！
話聞いてなかった事、証明できたね
まあ、こんな事があり、妊娠して初めて泣きました。
マタニティーブルーとかホルモンの影響とか全く関係ないと思う！
単純に腹立った！！
最後は愚痴ってしましました
でも、そのあとずっと買いそびれていたベビー用の爪切り、ブラシ、体温計をやっと買いに行けて、プチ満足しました