瞑想ね、結構やるタイプ。
この内側の意識の向け方が
ちょっと
と違う感じ。
グラウンディングがよく分かんなくて
グラグラしてたのかもな。
難しい～！けど
至福観って
ランニングハイみたいな感じかなぁ。
地に根っこが張ってなくて
光合成ばっかりしようとしても
グラつくよね。両方大切(*^▽^*)
基礎工事きちんとやらないで
立派な家を建てたって
倒れるし。
宇宙の法則でなんとなく引っかかってた
人の目を気にしないようにするのに、何でお化粧するのかな？
って思ってたんだけど
根っこの部分が人の目を気にしない。で
光合成の部分が、お化粧するって感じなのかなぁ？
知ってる人がいたら誰か教えて(*^▽^*)
グラウンディングの瞑想方法はググればいくらでも出てくるから
自分に合ったのをやってみてね～(*^▽^*)