こんにちゎ。
今日も朝から、変な暑さが始まりました
はぁ～💦イヤですね⤵️⤵️
40℃越えとか、ヤバ過ぎます。
毎年のことなので対処法には慣れました♪♪
クーリッシュさん、いつもありがとう！！
こういう涼しげな写真とか、癒されます*.+ﾟ
あとは〜
飛び込みたくなりますෆෆ気分爽快！！
今日は休みなので、クーラーと扇風機で涼みながらのブログ更新でした^^
そして、コチラを聞きながら
心身共にリラックス中です♪♪
でゎ、また👋
……おすすめ動画……
ご訪問ありがとうございます
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こんにちゎ。
今日は休みで、只今 リラックスモード☕
曇り空、風が心地良い🍃
たま〜に公園内を散歩、軽めの運動は大事ということですが、、なかなか💧
仕事でね。様々な人に出会うのですが、なるほどなぁ～って勉強になることばかり📝
良かったり悪かったり、イロイロなこと^^
キチンと挨拶が出来ない子供みたいな大人。
上から目線の大人ぶった大人。
嘘がバレて、また重ねる嘘が面白い大人。
医師の言う通りに出来ない困った大人。
ビックリするほど裏腹な言葉を吐く大人。
間違いを認めない大人。
お話し上手で相手を喜ばせる大人。
下心まる出しの大人。
知識が豊富で教え上手な大人。
ほかの人が気付かないことに気付ける大人。
ずる賢く逃げるけど、それがバレてる大人。
一瞬で周りの人達を明るくできる大人。
ets…
良くも悪くも たくさんの出会いに感謝ෆෆෆ
これからも〜⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
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先月、撮影した桜の花🌸ちょっと強めの風が吹いて揺れていました。可愛いピンク色ෆෆ
来春も楽しみにしています🆗
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*.+ﾟおすすめ動画*.+ﾟ
自律神経を整える音楽♪
自分を褒めるって良いですね◎
これからは夏に向けて体力作り、水分補給を頑張ります🧃でゎ👋
▼本日限定！ブログスタンプ
◯春を感じる瞬間は？
日中の風の心地良さかなぁ🍃と思います。
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春めいてきました🌸朝晩の気温差に気をつけながら、毎日を過ごしています。
花粉症がね〜相変わらずの症状。毎度、クシャミの後が大変です^^
☕キャラメルマキアート☕
ホットフラッシュという症状が現れるお年頃。もう何年目かしら？？慣れたような慣れないような、季節の変わり目がイヤで仕方ない⤵️⤵️
出来るだけ気にしないように、、と心がけています。
仕事をしてると気が紛れて良き良きෆෆ大汗かいても対処法が素早くなりました🆗
そういえば、今年はね。諦めの心で様々なことに向き合っています。諦めてはいるけど、そんな自分とキチンと向き合うことが大切かな？？なんて思い始めたんです✨️
ある時、すっっごく疲れてるときがあって💧
わたしのペースが乱れました(＠_＠;)限界の手前の手前くらいでしょうか？？
体に異変が💦ということで目覚めたんです💡
諦めの心！！
人のことを気にしていて、自分のことを放ったらかしたらダメよね。
すると、わりとラクな気持ちに🌸
ラクラク〜♪♪って。
ただでさえ、、暑くなったり、寒くなったりと気候の変化にも上手く追いつけず⤵️⤵️大変なんだから、精神面を優しく鍛えねば！です◎
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たしかに〜(៸៸¯ᗜ¯៸៸)
泣けます。
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桜の季節〜🌸ポチポチ咲いてます^^満開の日が楽しみですね🍡
〜Thanks〜
さんご