1/10(水)お食事にっき❁

朝ごはん🥞

7:49 お白湯、りんご、ちくわ5本

お昼ご飯

13:46 お吸い物 寒天 わかめ スプライト

お夕飯

19:11-お白湯、りんご、赤出汁の味噌汁(蓮根 わかめ入り、お湯多目)、キャベツ、サーモン5切れ、ブロッコリー1/2p 、

20:04-里芋の煮っ転がし二個、ちくわ5本、

21:05-浅漬けの胡瓜8個位、ちくわ6本

ブルーベリーとりんごのお酢 三杯位

食べ過ぎたので、今日は調節します♡

できるできるできるー💕