11/20(木)お食事にっき+*.

❁朝ごはん

昨日の鍋

ちくわ2本 56kcal
くるみ２片 40kcal

アーモンド 2粒 12kcal

❁昼ごはん  15:15頃

グラノーラ

オールブラン 30g位

ヨーグルト 140kcal

❁夜ごはん

21:30くらいに帰宅して、

どうしてもペプシが飲みたかったので、梅湯を飲んだ後に念願のペプシちゃん💕💕💕をがぶがぶ！