8/8 お食事にっき+*.

★朝ごはん

ヨーグルト 112kcal

ちくわ28kcal

納豆 107kcal

Total 247kcal

★昼ごはん

おじや300kcal

味噌汁29kcal

Total 329kcal

★夜ご飯

ゼロカロリーペプシ

お腹が破裂しそうな位お腹いっぱい笑

痩せなければ…